巻き爪を矯正する方法をご紹介します。巻爪の原因は?巻き爪の治し方、予防、対策などをご説明します。
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巻き爪の矯正方法にはどんなものがあるのでしょうか?・・・
●ワイヤーを使う巻爪の矯正方法
伸ばした爪に穴をあけ、そこに形状記憶性を持つワイヤーを入れます。
ワイヤーは、まっすぐに戻ろうとしますので、
巻き込んだ爪を少しずつはねあげ、平らに巻き爪を矯正していきます。
そして、巻き爪が元の状態に戻ってくるのです。
●手術による巻き爪治療
まず母趾の根元に麻酔を行い、陥入している爪を2mm位除去して、
爪の生える処(爪床)の部分を除去して、爪が生えないようにしてしまいます。
そうすることで、まき爪が平になるのです。
巻き爪も進行して行くと、痛くてつらいものです。
早いうちに矯正するようにしましょう。
巻き爪には予防も必要です、どうすれば?
巻き爪にならないために、まずは深爪をしないことが大事です。
爪は少し長めにして、四角く切るようにしましょう。
窮屈な靴が原因で巻爪になってしまう場合もあります。
女性はあまりパンプスやヒールなどの先の窮屈な靴を
連続で履かないようにこころがけましょう。
そして、逆に大き過ぎる靴は、靴の中で足が遊んで動いてしまい、
歩く時に足が先へ動いてしまい、
指先が靴先にぶつかってしまいます。
そして、それが原因で巻き爪になってしまう事もありますので、
靴を買う際は、靴のサイズで大きいサイズは買わないように
自分に合ったサイズを買う事がまき爪予防、対策につながります。
巻き爪は、遺伝などもあるようですが、
日頃の予防によって防げることも多いので、
普段から、巻き爪にならないように、靴などには特に注意しましょう。
巻き爪にもやはり原因があります、いくつかご紹介します。
●遺伝によって起こる巻き爪(巻爪)
この場合は、ある程度巻き爪にはなりやすようです。
●靴の大きさ、種類などから起こる巻き爪(まき爪)
自分の足に合わない靴。
先の尖っっている窮屈な靴。
自分の足にサイズが合わない靴。
ヒールなどの高い靴。
●深爪により巻き爪になることも
●長時間歩くこと
●サッカーなどの足の使うスポーツも巻き爪になることがあります
●急激な体重増加により巻爪に
これらのように足先に負担をかけるようなことが
巻き爪の原因になることが多いようですのでお気をつけ下さい。
巻き爪の症状をご紹介します。
巻き爪の症状としては、足の爪の角が曲がってしまい、
皮膚に食い込むようになった状態になることです。
巻き爪は、親指の爪に起こる場合が多く、巻き込む形や深さよっては、
爪が皮膚に食い込んで強い痛みを感じたり、
出血や化膿してしまうことがあります。
これらのように、丸く変形しているものが巻き爪です。
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